Bệnh tiểu đường và thuốc lá, 2 “Kẻ thù” hàng đầu của sức khỏe !

Bạn có biết: thuốc lá và bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là 2 nguyên nhân thuộc top đầu trong số những nguyên nhân gây ra hàng triệu ca tử vong trên toàn thế giới mỗi năm ! 2 Vấn đề này liên quan chặt chẽ với nhau và có thể cộng hưởng mạnh mẽ đe dọa nghiêm trọng đến tính mạng của chúng ta.

Thuốc lá “tàn phá” sức khỏe của chúng ta như thế nào ?

Trên thế giới có nhiều loại thuốc lá khác nhau nhưng tất cả đều ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con người. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học thì bình quân trong khói thuốc lá có đến hàng trăm hóa chất độc hại với cơ thể, hàng chục chất gây nghiện và gần 70 chất có thể gây ung thư.

Đầu tiên phải kể đến đó là nicotin, một loại chất hóa học đặc thù của thuốc lá:

+Nicotin là chất gây nghiện mạnh nhất trong thuốc lá và là nguyên nhân chính khiến cho người nghiện khó bỏ, dẫn đến tình trạng hút thuốc lá ngày càng gia tăng không ngừng.

+Không chỉ dừng lại ở việc gây nghiện, nicotin tác động xấu đến sức khỏe nữa khi gây tăng huyết áp, rối loạn nhịp tim, làm tổn thương vi mạch, làm tăng nguy cơ xơ vữa tế bào nội mô động mạch vành…

+Một số tác hại khác là: gây buồn nôn, khô miệng, rối loạn tiêu hóa khó tiêu, tiêu chảy, ợ nóng và làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày.

Đặc biệt, nói đến thuốc lá thì không thể thiếu được tác hại gây ung thư. Không những gây ung thư phổi mà khói thuốc lá còn có thể gây ra nhiều loại ung thư khác nhau như dạ dày, gan, thận… Nguyên nhân là do các hóa chất gây ung thư có thể dễ dàng từ phổi vào máu và đi đến nhiều cơ quan, bộ phận khác nhau trong cơ thể.

Biến chứng tim mạch cũng là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu do thuốc lá gây ra. Rất nhiều hóa chất trong khói thuốc lá có liên quan trực tiếp đến tình trạng bệnh mạch vành, xơ vữa mạch máu, phình động mạch chủ, nhồi máu cơ tim, đột quỵ…

Không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của từng người nghiện hút, thuốc lá còn đe dọa đến sức khỏe của cả cộng đồng xã hội khi là một trong những nguyên nhân gây ô nhiễm môi trường và hiệu ứng nhà kính hàng đầu trên thế giới.

Tiểu đường – Căn bệnh mạn tính nguy hiểm vẫn chưa có “lời giải”

Sự nguy hiểm đầu tiên của bệnh tiểu đường cần phải nhắc tới là hiện nay y học vẫn chưa có phương pháp nào có thể chữa trị khỏi hoàn toàn được. Điều này cũng đồng nghĩa với việc đã mắc bệnh là chúng ta sẽ phải sống chung với nó suốt đời.

Thứ hai, tiểu đường là căn bệnh có tỷ lệ mắc bệnh thuộc hàng cao nhất trên thế giới. Theo tổ chức y tế thế giới WHO thì tính đến năm 2017 con số người mắc bệnh đã lên đến 425 triệu và tốc độ gia tăng của nó vẫn chưa có dấu hiệu dừng lại. Theo ước tính con số đó có thể sẽ đạt tới 600 triệu người vào năm 2030 nếu như không có các biện pháp phòng ngừa, khắc phục kịp thời.

Đặc biệt đái tháo đường là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới suốt nhiều năm qua. Theo ước tính của liên đoàn đái tháo đường quốc tế IDF, năm 2012 có đến 1,5 triệu ca tử vong với nguyên nhân trực tiếp hoặc gián tiếp là đái tháo đường và đến năm 2017 số ca tử vong đã lên đến gần 4 triệu người.

Biến chứng tiểu đường là tác nhân chính tước đoạt đi mạng sống của người bệnh. Tình trạng đường huyết tăng cao mạn tính kéo dài nếu không được kiểm soát tốt sẽ dẫn đến hàng loạt các biến chứng trên tim mạch, thận, thần kinh, ,mắt và da. Trong đó có những biến chứng đặc biệt nguy hiểm, có thể đe dọa tới tính mạng như: suy thận, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim, tai biến đột quỵ, viêm nhiễm hoại tử…

Thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Chắc chắn rồi, đó là nguy cơ mắc đái tháo đường tuýp 2 – căn bệnh ở những người có lối sống không lành mạnh, thiếu khoa học.

Theo nghiên cứu từ các chuyên gia về mối quan hệ giữa tiểu đường tuýp 2 và thuốc lá thì thấy được rằng những người thường xuyên hút thuốc lá hoặc tiếp xúc với khói thuốc lá sẽ có nguy cơ cao mắc bệnh hơn người bình thường. Tạp chí sức khỏe Hoa Kỳ năm 2015 đã đưa ra con số cụ thể về nguy cơ mắc đái tháo đường ở những người hút thuốc lá trực tiếp là tăng 14% và ở những người hút thuốc lá thụ động là tăng 22%.

Thực tế đã cho thấy trên tổng số tất cả những người bệnh tiểu đường hiện nay thì có đến 12% bệnh nhân nam nghiện hút thuốc lá và con số này ở nữ giới là khoảng 2,4%.

Nguyên nhân của thực trạng này là do sự tác động của khói thuốc lá lên các quá trình trao đổi chất trong cơ thể và cụ thể là quá trình chuyển hóa đường. Một số hóa chất độc hại trong thuốc lá đã được chứng minh là một yếu tố nguy cơ làm ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết insulin của tuyến tụy và hoạt tính của insulin với tế bào đích.

Và khi nồng độ insulin bị giảm sút hoặc sự đề kháng insulin xảy ra trong cơ thể thì sẽ dẫn đến sự hình thành của bệnh tiểu đường type 2.

Tỷ lệ tử vong “khủng khiếp” của những người tiểu đường hút thuốc

Điều đáng lo ngại hơn nữa là vấn đề những người bệnh tiểu đường nghiện hút thuốc lá. Hai yếu tố gây tử vong hàng đầu này mà cùng xuất hiện trên 1 người thì sẽ vô cùng “khủng khiếp” và luôn đặt tính mạng của người bệnh ở trong tình trạng báo động.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người bị đái tháo đường mà có thói quen hút thuốc lá thường xuyên sẽ có nguy cơ tử vong tăng lên gấp 2 lần so với người không hút thuốc.

Thử nghiệm can thiệp yếu tố nguy cơ (MRFIT), nghiên cứu yếu tố nguy cơ của Phần Lan và nghiên cứu yếu tố nguy cơ của Paris (Pháp) đều đã cho thấy: hút thuốc lá là yếu tố nguy cơ quan trọng gây tử vong ở bệnh nhân đái tháo đường do biến chứng trên tim mạch.

Không những làm tăng nguy cơ tử vong và biến chứng tim mạch, các bằng chứng cũng đã chứng minh việc hút thuốc làm tăng nguy cơ nhiều biến chứng khác ở người bệnh tiểu đường bao gồm bệnh lý thận, bệnh lý thần kinh, bệnh lý võng mạc…

Hãy cai thuốc lá sớm trước khi quá muộn !

Không chỉ với những người bệnh tiểu đường mà tất cả những người đang nghiện thuốc lá hiện nay: hãy bỏ hút thuốc vì sức khỏe của chính bản thân, gia đình và cả cộng đồng xã hội nữa.

Những lợi ích “tuyệt vời” nếu như rời xa khói thuốc lá:

+Tránh được những căn bệnh nan y khó chữa: Nguy hiểm nhất là các loại bệnh ung thư như ung thư phổi, ung thư vòm họng, răng miệng, ung thư dạ dày, ung thư gan, ung thư vú, ung thư não và nhiều căn bệnh khác liên quan đến khói thuốc (bệnh tim mạch, huyết áp, bệnh đường tiêu hóa…)

+Giảm các chất độc hại tích tụ: cai thuốc lá chính là cách hạn chế đưa hàng ngàn độc tố vào cơ thể, kể cả virus, vi khuẩn và các chất ngoại lai gây bệnh hiểm nghèo khác.

+Cải thiện sinh lý: việc cai thuốc lá giúp cho máu tuần hoàn tốt lên não và các bộ phận khác trong cơ thể, đặc biệt nó giúp cho cuộc sống tình dục sung mãn, hạn chế căn bệnh bất lực, kể cả ở nam giới lẫn phụ nữ.

+Cải thiện vẻ đẹp cơ thể: giảm nguy cơ bạc tóc, rụng tóc và lão hóa sớm, da đẹp hơn, hơi thở đỡ có mùi khó chịu.

+Hơn nữa cai thuốc lá còn giúp bạn ăn ngon miệng hơn, cải thiện về khẩu vị và các chức năng vốn có của các giác quan, giúp ăn ngon miệng, cảm nhận mùi vị tốt hơn và mũi sẽ tăng nhạy cảm với mùi thức ăn.

Đặc biệt bỏ thuốc lá sẽ giúp tiết kiệm chi phí, tiền bạc vì số tiền bỏ ra mua thuốc lá của những người hút hằng năm là rất lớn, ngoài ra còn kéo theo những khoản chi phí khổng lồ khác nhất là cho ngành y tế, bảo hiểm.