Hội chứng cai thuốc lá là gì? Làm sao để bỏ thuốc lá thành công nhanh chóng và hiệu quả?

   Trong khói thuốc lá có chứa hàng ngàn hóa chất độc hại ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bản thân người hút và những người xung quanh. Do đó, rất nhiều người muốn từ bỏ thuốc lá nhưng tỷ lệ thành công lại không cao. Hội chứng cai thuốc lá chính là nguyên nhân khiến nhiều người nản chí và muốn hút thuốc trở lại. Vậy: “Hội chứng cai thuốc lá là gì? Biện pháp nào giúp bỏ thuốc lá thành công nhanh chóng, an toàn và hiệu quả?” Mời bạn đọc cùng tìm hiểu câu trả lời thông qua bài viết dưới đây.

Hút thuốc lá nguy hiểm như thế nào?

Hút thuốc lá nguy hiểm như thế nào?

   Như chúng ta đã biết, khói thuốc lá gây ra vô vàn những tác hại đối với sức khỏe của người hút và cả những người xung quanh. Bởi vì khi hít phải khói thuốc thì hơn 7000 ngàn các hóa chất độc hại sẽ xâm nhập vào phổi, tích tụ tại đây. Một phần sẽ nhanh chóng đi vào máu, sau đó chúng đến tất cả các cơ quan trong cơ thể, tích tụ lâu ngày gây ra hàng loạt các tình trạng bệnh lý, cụ thể là:

Ung thư

   Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm đường hô hấp, điển hình là viêm phế quản mãn tính, khí phế thũng, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính COPD, ung thư phổi,... Người càng hút nhiều thuốc lá thì nguy cơ ung thư càng tăng, không riêng gì ung thư phổi mà còn nhiều loại ung thư khác như: Ung thư miệng, ung thư vòm họng, thực quản, đại tràng,...

Hút thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư phổi

Bệnh lý tim mạch

   Hệ tuần hoàn chịu nhiều tác động xấu từ khói thuốc lá đứng thứ hai chỉ sau hệ hô hấp, gây ra nhiều bệnh lý tim mạch. Nicotine trong khói thuốc kích thích sản sinh adrenaline nên hút thuốc lá làm tim đập nhanh và huyết áp tăng cao.

   Đồng thời, các hóa chất độc hại trong thuốc lá làm tổn thương thành động mạch khiến cholesterol xấu ứ đọng nhiều và hình thành nên các mảng xơ vữa. Các mảng xơ vữa tích tụ làm động mạch bị thu hẹp, cản trở lưu thông máu, gây ra các cơn đau tức ngực, nhồi máu cơ tim và đột quỵ, đe dọa đến tính mạng con người.

   Ngoài ra, khói thuốc lá có chứa khí CO (cacbon monoxit) làm ngăn cản hoạt động vận chuyển oxy của máu. Do đó khiến cho oxy khó đến được các mô cơ thể hơn. Khi các mô thiếu oxy, tim sẽ phải hoạt động nhiều hơn bình thường để bù đắp lượng oxy thiếu hụt. Điều này khiến tim dần suy yếu, từ đó gây ra nhiều bệnh lý tim mạch. 

Hút thuốc lá gây ra nhiều bệnh lý trên tim mạch

Rối loạn hormone

   Nhiều thành phần độc hại trong khói thuốc là tác nhân gây rối loạn chuyển hóa, rối loạn nhiều hormone nội tiết trong cơ thể ở cả nam giới và nữ giới. Do đó, những người hút thuốc lá và những người hít phải khói thuốc lá thường gặp phải một số vấn đề sức khỏe sau đây:

• Đối với nam giới: Yếu sinh lý, suy giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương, chất lượng tinh trùng giảm sút,...
• Đối với nữ giới: Suy giảm ham muốn tình dục, giảm tiết dịch âm đạo, mãn kinh sớm,...

   Như vậy, bỏ thuốc lá kịp thời chính là cách để bạn bảo vệ bản thân và gia đình ngay hôm nay. Tuy nhiên, việc bỏ thuốc lá lại không hề dễ dàng. Đa số những người đã nghiện thuốc lá dù quyết tâm từ bỏ thứ độc hại này nhiều lần nhưng đều thất bại. Rào cản lớn nhất chính là hội chứng cai thuốc lá.

Hội chứng cai thuốc lá là gì?

Hội chứng cai thuốc lá là gì

   Thành phần chính của thuốc lá là nicotine - 1 chất gây nghiện cực mạnh. Khi bạn hút thuốc, nicotine sẽ nhanh chóng xâm nhập vào cơ thể và đến não sau vài giây, tạo ra cảm giác thư giãn, sảng khoái, tăng khả năng tập trung. Vì thế những người hút thuốc lá ngày càng muốn sử dụng chúng nhiều hơn. Lâu dần gây ra tình trạng lệ thuộc nicotine rất khó bỏ. Thời gian sử dụng thuốc lá càng lâu thì sự phụ thuộc này sẽ càng lớn.

   Khi bạn ngừng sử dụng thuốc lá, nồng độ nicotine giảm xuống dưới mức đáp ứng thì hệ thần kinh sẽ hoạt động một cách bất thường, gây ra những cơn thèm thuốc lá dữ dội và hàng loạt triệu chứng khó chịu cả về mặt thể chất và tinh thần mà y học gọi là hội chứng cai thuốc lá, cụ thể là:

Căng thẳng, lo âu

Căng thẳng, lo âu

   Khi hút thuốc lá, nicotine tác động lên não bộ và làm tăng tiết các chất dẫn truyền thần kinh trung gian cùng các nội tiết tố tham gia vào chức năng chống lại stress của cơ thể như dopamine, beta endorphine và các loại cortisol. Điều này giúp con người cảm thấy thư giãn và bình tĩnh hơn trong những lúc căng thẳng, lo âu, tăng sự tập trung và làm việc có hiệu quả hơn.

   Vì thế, sự thiếu hụt nicotine khi bỏ thuốc lá sẽ khiến cơ thể thường xuyên căng thẳng, lo âu, phiền muộn, hay cáu gắt và không thể tập trung được. Những triệu chứng vô cùng khó chịu đó thường kéo dài trong khoảng vài tuần, chúng sẽ hết ngay sau khi người nghiện hút thuốc lá trở lại. Đó chính là lý do chính khiến việc bỏ thuốc thất bại.

Mệt mỏi, đau đầu, bứt rứt, khó chịu

   Nicotine trong khói thuốc lá đóng vai trò là chất kích thích giúp cơ bắp và hệ tuần hoàn hoạt động với hơn 100% công suất. Do đó, sự thiếu hụt lượng lớn nicotine sau khi bỏ thuốc lá khiến cơ thể bạn phải có những thay đổi để thích ứng với điều này, gây ra các cảm giác mệt mỏi, bứt rứt, khó chịu. Cùng với đó là những cơn đau đầu âm ỉ kéo dài bắt đầu xuất hiện từ ngày thứ 2 của quá trình bỏ thuốc.

Mệt mỏi, đau đầu

Ho kéo dài

   Hàng ngàn các hóa chất độc hại trong khói thuốc làm tê liệt hệ thống lông mao (lông chuyển) ở phổi. Do đó, các độc tố sẽ không hoặc ít bị đẩy ra ngoài và tích tụ ở trong phổi, khiến phổi bị nhiễm độc.

   Khi bạn bỏ thuốc lá, hệ thống lông chuyển sẽ dần phục hồi chức năng và hoạt động. Chúng vận động theo kiểu làn sóng, đẩy những bụi bẩn, chất nhầy lên phía trên. Khi đó, phản xạ ho sẽ xuất hiện để giúp tống các chất độc hại tích tụ trong phổi ra khỏi cơ thể. Vì thế bạn có thể bị ho 1 vài tuần sau khi bỏ thuốc lá, thậm chí kéo dài trong vài tháng đối với những người nghiện thuốc lá lâu năm. Tuy nhiên, điều này cho thấy chức năng phổi của bạn đang dần được phục hồi nên bạn không cần quá lo lắng.

Ho kéo dài

Rối loạn giấc ngủ

   Sự suy giảm đột ngột nồng độ nicotine trong cơ thể sau khi bỏ thuốc lá khiến bạn thường xuyên căng thẳng, lo âu, kèm theo những cơn đau đầu âm ỉ. Tất cả những điều này sẽ khiến giấc ngủ của người bỏ thuốc bị rối loạn với các biểu hiện như khó ngủ, mất ngủ, ngủ không ngon giấc.

Đồng thời, nicotine trong khói thuốc mang đến cảm giác tỉnh táo, sảng khoái cho người sử dụng. Do đó, sau khi bỏ thuốc lá, sự thiếu hụt nicotine khiến họ không tỉnh táo, buồn ngủ, ngủ gà, ngủ gật vào ban ngày.

Rối loạn tiêu hóa

   Thời gian đầu (khoảng 1-4 tuần sau khi bỏ thuốc lá), bạn thường sẽ phải đối mặt với tình trạng rối loạn tiêu hóa thường xuyên như đầy hơi, tiêu chảy, táo bón,...

   Trên đây là các triệu chứng vô cùng khó chịu của hội chứng cai thuốc lá - rào cản lớn nhất khiến nhiều người bỏ thuốc lá thất bại. Vậy làm thế nào để vượt qua chúng một cách dễ dàng và bỏ thuốc lá thành công nhanh chóng? Phương pháp hoàn hảo nhất chính là sử dụng nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá Boni-Smok.

Boni-Smok - Nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá thành công nhanh chóng, an toàn và hiệu quả

Boni-Smok - Giúp bạn bỏ thuốc lá thành công nhanh chóng, an toàn và hiệu quả

   Nước súc miệng Boni-Smok có thành phần hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, bao gồm: Kim ngân hoa, bồ công anh, cúc hoa, tinh dầu quế,... nên rất an toàn và lành tính, không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cho người sử dụng.

Công thức toàn diện của Boni-Smok

Boni-Smok nổi bật với cơ chế tác dụng đột phá:

- Giúp giảm thiểu cơn thèm thuốc nhanh chóng: Khi thèm thuốc, bạn hãy súc miệng với Boni-Smok, sục qua sục lại thật kỹ sao cho Boni-Smok bao phủ được toàn bộ khoang miệng, sau đó nhổ đi. Tiếp theo, bạn hút luôn một điếu thuốc lá. Khi đó, các thành phần trong Boni-Smok sẽ phản ứng với nicotine trong khói thuốc tạo ra vị đắng ngắt, khó chịu. Bạn sẽ cảm nhận được vị đắng đến mức chỉ hút được 1-2 hơi là phải bỏ điếu thuốc đi ngay. Thông thường, đỉnh điểm của cơn thèm thuốc lá sẽ kéo dài từ 3-5 phút. Vị đắng ngắt đó sẽ giúp bạn vượt qua cảm giác thèm thuốc dữ dội một cách nhẹ nhàng nhất. 

- Giúp giảm thiểu tối đa các triệu chứng của hội chứng cai thuốc lá: Mỗi ngày, bạn súc miệng bằng Boni-Smok 5-6 lần là đã có thể bỏ được ít nhất 5-6 điếu thuốc lá. Số điếu thuốc được giảm dần dần cho đến khi số điếu thuốc hút trong ngày về 0. Việc giảm từ từ số điếu thuốc mỗi ngày sẽ giúp bạn hạn chế được tối đa các triệu chứng vật vã của hội chứng cai thuốc. Quá trình bỏ thuốc lá từ đó sẽ trở nên dễ dàng hơn bao giờ hết.

Boni-Smok giúp cắt cơn thèm thuốc nhanh chóng và hiệu quả

   Chỉ cần bạn thực sự muốn bỏ và thực hiện đúng cách theo hướng dẫn sử dụng, chắc chắn bạn sẽ bỏ thuốc lá thành công.

   Hiệu quả  và độ an toàn của Boni-Smok đã được chứng minh bằng thử nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương. Nghiên cứu được thực hiện bởi BS CKII Trương Thị Xuân Hòa (phó Giám đốc bệnh viện) và ThS.BS Đào Hữu Minh (đồng chủ nhiệm đề tài). Kết quả cho thấy, chỉ sau 1 tuần có 72.7% người bỏ thuốc thành công với Boni-Smok, đồng thời không ghi nhận bất kỳ tác dụng không mong muốn nào trên người dùng. Đây là sản phẩm an toàn và giúp bỏ thuốc thành công với tỷ lệ cao nhất hiện nay.

Khách hàng đánh giá Boni-Smok như thế nào?

   Sau hơn 10 năm có mặt trên thị trường, Boni-Smok đã giúp hàng vạn người bỏ thuốc lá thành công. Dưới đây là phản hồi của những khách hàng đã sử dụng Boni-Smok:

Chú Trần Thanh Sơn (58 tuổi), ở số 94, đường 16/4, TP Phan Rang – Tháp Chàm, Ninh Thuận, điện thoại: 0908.046.808

Chú Trần Thanh Sơn, 58 tuổi

   “Đã có rất nhiều lần chú muốn bỏ thuốc lá trong suốt 39 năm nghiện thứ độc hại này. Thế nhưng chú hút đến gần 30 điếu một ngày, tự dưng bỏ thì chú sẽ khổ sở lắm, cảm giác thèm thuốc dữ dội và những triệu chứng vật vã của hội chứng cai thuốc lá khiến chú muốn điên lên. Vì thế lần nào chú cũng thất bại, điều đó khiến chú chán nản vô cùng”.

    “Tình cờ chú thấy sản phẩm Boni-Smok giúp bỏ thuốc lá được đăng trên nhiều báo, lại có thử nghiệm lâm sàng nên chú dùng thử theo đúng hướng dẫn. Thật không ngờ, chỉ sau 3 ngày, chú đã bỏ thuốc lá thành công. Hay nhất là quá trình bỏ thuốc lá của chú rất nhẹ nhàng, không hề có cảm giác cồn cào, bứt rứt, khó chịu, lo âu như những lần trước. Boni-Smok hiệu quả thật đó.”

Chú Nguyễn Chiến, (57 tuổi) ở Tổ 7, ấp 4B, xã Hòa Hưng, huyện Xuyên Mộc tỉnh Bà Rịa, Vũng Tàu, Điện thoại: 0985.110.409 

Chú Nguyễn Chiến đã bỏ thuốc lá thành công với Boni-Smok

   “Chú hút thuốc lá nhiều lắm, mỗi ngày chú hút hơn 2 bao cơ. Chú hút nhiều đến nỗi người chú gầy nhom, chú ăn bao nhiêu cũng không lại, răng xỉn vàng hết. Dù đã không biết bao nhiêu lần quyết tâm bỏ thuốc lá nhưng lần nào chú cũng thất bại.”

   “Thật may mắn vì chú gặp được Boni-Smok. Chú không ngờ sản phẩm này hiệu quả như vậy đấy. Việc súc miệng đều đặn với Boni-Smok trước mỗi lần hút thuốc giúp chú giảm dần số điếu theo từng ngày mà không gặp bất cứ triệu chứng khó chịu nào của hội chứng cai thuốc lá. Sau 7 ngày thôi, chú đã bỏ hoàn toàn được thuốc lá rồi. Chú cảm ơn Boni-Smok rất nhiều!"

   Hy vọng bài viết trên đây đã giúp quý bạn đọc trả lời được câu hỏi: “Hội chứng cai thuốc lá là gì?”, đồng thời nắm được giải pháp sử dụng nước súc miệng Boni-Smok giúp bỏ thuốc lá thành công nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, mời bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 (trong giờ hành chính) để được các dược sĩ đại học tư vấn miễn phí. Cảm ơn các bạn!

XEM THÊM:

• Trẻ em hít phải khói thuốc lá có nguy cơ bị đột tử
• Hút thuốc lá thụ động – Hậu quả khôn lường