Nicotine là gì? Tác hại của nicotine với sức khỏe

   Nicotine nổi tiếng là một chất gây nghiện mạnh, thành phần chính có trong khói thuốc lá và gây nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người. Vậy nicotine là gì và gây những tác hại như thế nào với sức khỏe? Làm sao cai nghiện nicotine để có thể bỏ thuốc lá thành công? Bạn đọc quan tâm thì đừng bỏ lỡ những thông tin hữu ích trong bài viết sau đây nhé.

Nicotine là gì?

Nicotine là gì?

   Nicotine là một hóa chất có chứa nguyên tố Nitơ, thuộc nhóm chất alkaloid tìm thấy trong các loại cây họ Cà (Solanaceae), điển hình như là cây thuốc lá, ớt đỏ, cà tím, cà chua, …

   Nicotine được đặt tên theo cây thuốc lá Nicotiana tabacum, nó chiếm 0,6 đến 3% trọng lượng của cây thuốc lá đã sấy khô, vì thế nó là thành phần chính có trong khói thuốc lá.

   Nicotine không phải là một chất gây ung thư, cũng không phải một chất có thể gây ra phản ứng nguy hại cấp tính khi đưa vào cơ thể người. Nhưng chất này có khả năng gây nghiện mạnh, từ đó dẫn đến người hút thuốc lá phải gánh chịu những hệ lụy nghiêm trọng khi hút lâu dài.

Vì sao nicotine là chất gây nghiện mạnh?

   Khi hút thuốc lá, nicotine hấp thụ vào cơ thể qua da, miệng, niêm mạc mũi và phổi. Sau khi hút thuốc được 7 - 15  giây, nicotine sẽ nhanh chóng được truyền đến não bộ người hút, tác động lên các thụ thể ở hệ thống thần kinh với chất dẫn truyền thần kinh dopamine, gây bài tiết adrenalin (nhịp tim nhanh, co mạch ngoại vi, ức chế co bóp và ức chế tiết dịch vị dạ dày). Tác dụng này xảy ra tương tự như khi dùng thuốc phiện heroin hoặc cocaine. Khi đó người hút thuốc lá sẽ có cảm giác sảng khoái, yêu đời, thư giãn, tập trung chú ý, tăng hiệu quả hoạt động trí óc. Cả thể chất lẫn tâm lý người hút đều nghiện cái cảm giác này, và đó chính là cơ chế khiến cho họ bị phụ thuộc vào nicotine - thuốc lá.

Nicotine có khả năng gây nghiện mạnh

Tác hại của nicotine với sức khỏe

Gây hội chứng cai

   Khi một người hút thuốc lá đã bị lệ thuộc nicotine, nếu họ ngừng hút thuốc, nồng độ nicotine sẽ giảm đột ngột, khiến hệ thần kinh hoạt động một cách bất thường gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu về cả thể chất và tinh thần gọi là hội chứng cai thuốc, bao gồm:

• Cơn thèm thuốc vật vã: Ngay trong vòng 1 – 2 giờ ngừng hút thuốc, bạn sẽ bắt đầu thấy xuất hiện cảm giác thèm thuốc lá dữ dội, lúc nào cũng nghĩ đến nó và chỉ muốn tìm đến khói thuốc để giải tỏa cơn bứt rứt, khó chịu.
• Rối loạn cảm xúc: khó chịu căng thẳng, dễ cáu gắt, thậm chí còn có thể bị trầm cảm. Nguyên nhân chính là do, nicotine nạp vào giảm đi, cơ thể cũng giảm tiết hormone dopamine gây ra, đồng thời cộng hưởng thêm ảnh hưởng của cơn thèm thuốc và rối loạn nội tiết khác.
• Cơn ho kéo dài: khi bỏ thuốc lá bạn có thể bị gặp cơn ho kéo dài hàng vài tuần sau đó, do hệ thống lông mao hoạt động mạnh mẽ trở lại, thải các chất độc hại từ phổi ra ngoài.
• Rối loạn giấc ngủ: mất ngủ thậm chí trắng đêm nhưng có khi lại ngủ quá nhiều.
• Thèm ăn và tăng cân: đặc biệt thèm những loại thức ăn ngọt, giàu carbohydrat.
• Rối loạn tiêu hóa: Khả năng vận động và co bóp của hệ thống tiêu hóa cũng có thể gặp những biến đổi thất thường khiến người bỏ thuốc bị đầy hơi, tiêu chảy, táo bón,…

   Hội chứng cai này là lý do làm nicotine trở thành tác nhân khiến hút thuốc là là một trong những thói quen tai hại khó bỏ nhất theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới WHO. Nó khiến người hút thuốc lá cứ phải hút thường xuyên và lâu dài, điều này dẫn đến thêm nhiều hệ lụy với sức khỏe hơn nữa, phổ biến nhất là một số tác hại dưới đây.

Ảnh hưởng đến hệ thần kinh và hoạt động của não bộ

Nicotine ảnh hưởng hệ thần kinh và hoạt động của não bộ

   Nicotine có thể đi qua hàng rào máu não và tiếp xúc trực tiếp với não bộ. Lâu dài nó có thể khiến hệ thần kinh hoạt động bất thường gây đau đầu, chóng mặt, rối loạn giấc ngủ, ngủ gặp ác mộng,…

   Mặc dù phản ứng sau khi nạp nicotine vào cơ thể là trở nên tỉnh táo, tập trung hơn nhưng nó cũng khiến não bộ thường xuyên phải hoạt động với công suất lớn hơn cần thiết. Sau đó bạn cứ phải nạp ngày càng nhiều nicotine hơn để tìm kiếm cảm giác này, điều đó không khác gì đang “uống thuốc độc để giải khát”, lâu dần sẽ khiến hoạt động của não bộ bị suy yếu, kém hiệu quả.

Ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa

  Nicotine kích thích cơ thể tăng sản sinh cortisol – một tác nhân tăng nguy cơ viêm loét dạ dày. Đồng thời Nicotine còn làm giảm lưu lượng máu đến vùng niêm mạc đường tiêu hóa, ức chế khả năng tiết chất nhầy bảo vệ niêm mạc, ảnh hưởng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng. Vì thế những người hút thuốc lá thường có nguy cơ cao bị: viêm loét dạ dày, tiêu chảy, ợ nóng,… 

Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

  Nicotine làm thay đổi nồng độ một số hormone trong cơ thể như cortisol, adrenaline, dopamine,… gây tăng nhịp tim, tăng huyết áp. Lâu dài, do tim mạch phải thường xuyên hoạt động với công suất lớn hơn bình thường nên dẫn đến suy yếu, tăng nguy cơ mắc các bệnh lý như: suy tim, tăng huyết áp, loạn nhịp tim, co thắt mạch vành,...

Nicotine làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Tăng nguy cơ đột quỵ

  Khi hút thuốc thường xuyên, nội mạc mạch máu phải tiếp xúc với nicotine và nhiều chất độc hại khác trong khói thuốc. Chúng sẽ gây tổn thương lòng mạch, làm mạch máu trở nên mỏng và yếu. Nicotine còn khiến cơ thể tăng sản sinh cholesterol LDL, chất này sẽ bám vào nơi nội mạc bị tổn thương tạo thành những mảng xơ vữa. Ngoài ra, hoạt động của fibrinogen, tiểu cầu và hồng cầu cũng trở nên bất thường khi cơ thể nạp nhiều nicotine, dẫn đến tăng khả năng hình thành huyết khối trong lòng mạch.

   Tất cả những yếu tố kể trên, phối hợp lại sẽ làm tăng nguy cơ hẹp tắc hoặc vỡ mạch máu não, dẫn đến đột quỵ.

Tác hại khác

   Bên cạnh các tác hại phổ biến kể trên, nicotine còn gây rất nhiều hệ lụy khác cho sức khỏe như: viêm phổi, run và đau cơ bắp, tăng mức độ kháng insulin của cơ thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đau khớp,…

Liệu pháp bỏ thuốc lá

   Qua những gì đã nêu về tính chất và tác hại của nicotine ở trên, có thể kết luận muốn bỏ thuốc lá thành công là một việc khó khăn nhưng cũng đem lại rất nhiều lợi ích, không những giúp bạn tiết kiệm thời gian, tiền bạc mà còn bảo vệ sức khỏe của cả gia đình bạn trong tương lai.

Liệu pháp bỏ thuốc lá

   Bản chất muốn bỏ thuốc lá thành công, bạn phải cắt đứt được sự lệ thuộc của cơ thể vào nicotine, khi đó bạn sẽ đối diện với hội chứng cai thuốc và cần chiến thắng nó. Hiện nay có một số loại thuốc tây có thể giúp bạn thực hiện điều đó dễ dàng hơn như:

• Bupropion: Là một loại thuốc chống trầm cảm. Tuy nhiên, sau đó nó đã được tìm thấy mang lại nhiều lợi ích trong việc giảm cảm giác thèm nicotine. Tác dụng phụ chính của Bupropion gây mất ngủ, tỉ lệ gặp lên đến 40%.
• Varenicline: Có tác dụng kích hoạt một phần các thụ thể nhất định trong não thường chỉ đáp ứng với nicotine. Sau đó, nó ngăn chặn nicotine tiếp cận đến các thụ thể, từ đó làm giảm sự lệ thuộc vào nicotine của cơ thể. Đồng thời nó còn làm giảm mức độ thỏa mãn khi hút thuốc. Thuốc có thể gây ra buồn nôn và rối loạn tiêu hóa.
• Clonidine: Là loại thuốc chống tăng huyết áp cũng cho thấy tác dụng làm giảm các triệu chứng cai nicotine nhưng có thể gây ra các tác dụng không mong muốn như huyết áp thấp, khô miệng, táo bón và nhịp tim chậm.

   Để khắc phục những mặt trái của thuốc tây y, hiện nay trên thị trường có nhiều liệu pháp giúp bỏ thuốc lá có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn. Hiệu quả nổi bật nhất trong số đó phải kể đến đó là sản phẩm Boni-Smok.

Boni-Smok – nước súc miệng thảo dược, giúp bỏ thuốc lá hiệu quả

   Boni-Smok là sản phẩm nước súc miệng thảo dược giúp bỏ thuốc lá nhanh chóng, dễ dàng vượt trội hàng đầu trên thị trường hiện nay. Sản phẩm không những có thành phần thảo dược an toàn, cơ chế tác dụng đặc biệt mà còn có hiệu quả đã được chứng minh qua lâm sàng.

Sản phẩm Boni-Smok

   Boni-Smok có thành phần gồm các thảo dược tự nhiên: cúc hoa, kim ngân hoa, bồ công anh và tinh dầu quế. Cơ chế và cách dùng của loại nước súc miệng này rất đặc biệt:

• Khi thấy thèm thuốc, bạn hãy lấy 25-30 ml nước súc miệng Boni-Smok ra súc sâu và kĩ trong khoang miệng khoảng 1 phút, nhổ ra sau đó sử dụng ngay điếu thuốc. Khi đó nước súc miệng thảo dược này bám đều tại niêm mạc khoang miệng – hầu họng sẽ tác động với khói thuốc khiến cho khói thuốc trở nên đắng ngắt và vô cùng khó chịu, bạn không thể tiếp tục hút điếu thuốc đó nữa mà phải bỏ đi.
• Mỗi ngày làm như vậy khoảng 5-7 lần là bạn đã có thể bỏ được 5-7 điếu thuốc mỗi ngày. Cứ đều đặn như vậy là chỉ sau 3-7 ngày bạn đã có thể bỏ được thuốc lá. Phương pháp hỗ trợ này phù hợp với phương hướng bỏ thuốc từ từ, giúp người hút cắt được cơn thèm thuốc, giảm tối đa ảnh hưởng của hội chứng cai thuốc. Như vậy, chỉ cần bạn thực sự muốn bỏ thuốc và sử dụng Boni-Smok đúng cách là chắc chắn sẽ thành công.

   Boni-Smok là sản phẩm giúp bỏ thuốc lá đầu tiên và duy nhất trên thị trường được kiểm chứng lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương và được Bộ y tế cấp phép.

   Những người tham gia thử nghiệm được chẩn đoán nghiện thuốc lá theo tiêu chuẩn DSM – IV của Tổ chức Y tế thế giới, có thời gian nghiện thuốc lá ít nhất 06 tháng trở lên. Kết quả cho thấy:

   Những người nghiện thuốc lá sử dụng Boni-Smok sau 7 ngày, những triệu chứng như thèm thuốc, cáu gắt, lo lắng, căng thẳng đều được cải thiện rất tốt.

   Đặc biệt 72,7% số người nghiện thuốc đã bỏ thuốc lá thành công chỉ sau 1 tuần. 26,3% còn lại là những người nghiện thuốc lá lâu năm, cần nhiều hơn 1 tuần để bỏ thuốc thành công với nước súc miệng Boni-Smok. Trong quá trình thử nghiệm, không có bất kỳ ai gặp phải tác dụng phụ nào.

   Hiện tại, đây là phương pháp giúp bỏ thuốc lá có tỷ lệ thành công cao nhất trên thị trường. Sản phẩm đã được chứng nhận và cấp phép bởi Bộ Y tế Việt Nam. Bạn có thể tìm thấy tại các hiệu thuốc tây lớn trên toàn quốc.

   Mong rằng qua bài viết này, bạn đọc đã có những thông tin hữu ích để hiểu được nicotine là gì và có tác hại như thế nào với sức khỏe, đồng thời có thêm những biện pháp bỏ thuốc lá hiệu quả giúp bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình khỏi nicotine và khói thuốc. Nếu còn băn khoăn nào, bạn vui lòng liên hệ hotline miễn cước 18001044 để được tư vấn chi tiết.

XEM THÊM:

• Chuyên gia giải đáp thắc mắc: Bỏ thuốc lá có tăng cân không?
• Có nên sử dụng liệu pháp thay thế nicotine để giúp bỏ thuốc lá không?