Phương pháp giúp bỏ thuốc lá điện tử bạn không thể bỏ qua

   Thuốc lá điện tử với những lời quảng cáo có cánh khiến nhiều người lầm tưởng rằng sản phẩm này là an toàn, không gây hại đối với sức khỏe. Thế nhưng, trên thực tế, loại thuốc lá thế hệ mới này cũng chứa không ít các chất độc hại khiến người hút lệ thuộc và chịu những hậu quả nghiêm trọng không kém thuốc lá truyền thống. Vậy làm cách nào để bỏ thuốc lá điện tử, giảm tác hại của nó lên sức khỏe? Chúng ta cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết sau nhé!

Làm cách nào để bỏ thuốc lá điện tử?

Thuốc lá điện tử gây ra những tác hại khủng khiếp như thế nào?

   Thuốc lá điện tử  là loại thuốc lá mô phỏng hình dạng và hoạt động của thuốc lá thông thường bằng cách tạo ra luồng hơi có mùi vị và cảm giác giống thuốc lá thật. Và trong luồng hơi thuốc lá điện tử cũng có chứa nicotin. Theo thời gian, thuốc lá điện tử cũng sẽ khiến người dùng lệ thuộc vào chúng và chịu những hậu quả không kém thuốc lá truyền thống, đó là: 

Gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm

    Ngoài thành phần nicotine, thuốc lá điện tử còn chứa rất nhiều hương liệu hóa học, các hạt siêu nhỏ và hợp chất hữu cơ dễ bay. Các chất độc hại này xâm nhập vào khắp các cơ quan trong cơ thể và tàn phá sức khỏe con người như:

- Hệ hô hấp: viêm phế quản mãn tính, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, hen suyễn…

- Hệ tim mạch: Rối loạn nhịp tim, suy tim…

- Não bộ: Rối loạn tư duy, suy luận hay rối loạn cảm xúc…

Nghiện rượu và ma túy

   Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, nicotin trong thuốc lá điện tử tác động lên hệ thần kinh, làm tăng khả năng nghiện các chất khác ngoài nicotin, ví dụ như rượu, cocain… Điều này đặc biệt nguy hiểm với người dùng là thanh thiếu niên.

Thuốc lá điện tử tác động lên hệ thần kinh dễ gây nghiện

Nổ thuốc lá điện tử

   Thuốc lá điện tử có thể tự phát nổ trong quá trình sử dụng và gây thương tích cho người dùng. Tại Mỹ, Cơ quan quản lý thuốc và thực phẩm (FDA) đã ghi nhận gần 3.000 trường hợp tai nạn liên quan tới thuốc lá điện tử đó là các vụ nổ điếu thuốc đang cháy.

   Với những tác hại nghiêm trọng như trên, bạn nên bỏ thuốc lá điện tử càng sớm càng tốt, để bảo vệ sức khỏe của chính bạn và những người thân trong gia đình.

Các mẹo giúp bỏ thuốc lá điện tử đơn giản tại nhà

   Tương tự như thuốc lá truyền thống, trong thành phần của thuốc lá điện tử cũng chứa một chất gây nghiện cực mạnh là nicotine. Chất này sẽ kích thích não bộ tạo cảm giác hưng phấn, sảng khoái, lâu dần khiến người dùng lệ thuộc vào chúng. Khi bỏ thuốc lá đột ngột, lượng nicotine giảm bất thường khiến não bộ chưa kịp thích nghi, bạn sẽ phải đối mặt với hàng loạt các triệu chứng khó chịu như: Thèm thuốc, vật vã, bồn chồn, lo âu, mất ngủ….

   Để giúp giảm các triệu chứng khó chịu trên và bỏ thuốc lá điện tử thành công một cách dễ dàng, bạn có thể áp dụng một số mẹo sau đây:

Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

   Phần lớn những người nghiện thuốc lá thường gầy gò, ốm yếu do phải chịu nhiều tác hại của khói thuốc lá. Và khi cơ thể trở nên yếu đuối khiến nhiều người không đủ sức chống chọi với các triệu chứng khó chịu khi bỏ thuốc lá.

   Do đó, một chế độ ăn uống khoa học đối với họ là rất cần thiết. Những người nghiện thuốc lá cần cung cấp đầy đủ các chất dưỡng cho cơ thể, đặc biệt là hoa quả tươi.

Người nghiện thuốc lá điện tử nên bổ sung thêm nhiều hoa quả tươi 

Tập thể dục thường xuyên

   Không chỉ trong thời gian đầu bỏ thuốc lá mà kể cả khi bạn bỏ thuốc lá thành công thì việc tập thể dục đều đặn mỗi ngày đều mang lại rất nhiều lợi ích trên sức khỏe của bạn. Bạn nên đi bộ, chạy bộ, tập yoga, đạp xe, hay bơi lội…

   Những việc làm này sẽ giúp cơ thể bạn thư giãn, giảm bớt các triệu chứng căng thẳng, lo âu trong cuộc sống, đặc biệt là trong quá trình bỏ thuốc lá điện tử. Ngoài ra, tập thể dục hàng ngày còn giúp cơ thể bạn khỏe mạnh và săn chắc hơn. 

Tập thể dục giúp bạn giảm bớt căng thẳng, stress trong quá trình bỏ thuốc lá điện tử

Sử dụng nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá điện tử

   Các triệu chứng khó chịu khi bỏ thuốc lá điện tử, đặc biệt là cơn thèm thuốc lá chính là rào cản lớn khiến công cuộc bỏ thuốc lá của rất nhiều người thất bại. Để vượt qua rào cản này, sử dụng sản phẩm nước súc miệng từ thảo dược mang tên Boni-Smok chính là sự lựa chọn tối ưu dành cho bạn.

 Boni-Smok- Nước súc miệng giúp bỏ thuốc lá điện tử tối ưu

Boni-Smok giúp bỏ thuốc lá điện tử theo cơ chế nào?

    Boni-Smok được biết tới là giúp bỏ thuốc lá truyền thống một cách hiệu quả. Hiệu quả của Boni-Smok đã được chứng minh bằng thử nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương có 72.7% người bỏ thuốc thành công trong 3-7 ngày.

   Boni-Smok được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, bao gồm kim ngân hoa, bồ công anh, cúc hoa, tinh dầu quế. Các thành phần này khi tác dụng với thành phần nicotine trong khói thuốc lá sẽ tạo vị đắng ngắt làm thay đổi vị "ngon" của điếu thuốc, giúp cắt cơn thèm thuốc nhanh chóng.

  Và trong thành phần của thuốc lá điện tử cũng có chứa nicotine gây nghiện, nên cơ chế bỏ thuốc lá điện tử bằng Boni-Smok sẽ giống hệt với khi bỏ thuốc lá truyền thống, cắt cơn thèm thuốc nhanh chóng, giảm dần lượng nicotine vào trong cơ thể và bỏ thuốc lá thành công.

Sử dụng Boni-Smok như thế nào?

   Cách sử dụng Boni-Smok rất đơn giản: 

Bước 1: Khi bạn thèm thuốc lá điện tử hoặc thuốc lá truyền thống, hãy súc miệng thật kỹ, sục qua sục lại với khoảng 20-30ml dung dịch Boni-Smok, khò sâu trong cổ họng trong khoảng 30 giây - 1 phút. 

Bước 2: Nhổ nước súc miệng đi. 

Bước 3: Hút ngay 1 điếu thuốc lá. Lúc này, Boni-Smok tác dụng với nicotin trong khói thuốc tạo vị đắng ngắt, làm mất vị ngon của điếu thuốc. 

   Vị đắng khủng khiếp này sẽ khiến bạn không thể hút tiếp điếu thuốc nữa mà phải ngừng ngay lại, giúp bạn chống lại cơn thèm thuốc nhanh chóng.

   Mỗi ngày các bạn cũng cần súc miệng bằng Boni-Smok 5,6 lần. Và số lần hút thuốc lá điện tử giảm dần cho đến khi bạn không còn hút lần nào nữa có thể bỏ thuốc lá thành công.  

Cơ chế tác dụng của Boni-Smok

Boni-Smok có gây tác dụng phụ không?

   Boni-Smok được chiết xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên nên rất an toàn, không gây bất kỳ tác dụng phụ nào cả.

     Đặc biệt, trong thử nghiệm lâm sàng tại bệnh viện Y học cổ truyền Trung Ương, Boni-Smok cũng đã được kiểm nghiệm về độ an toàn, không ghi nhận bất kỳ trường hợp gặp tác dụng phụ nào.

Boni-Smok giá bao nhiêu?

   Boni-Smok có 2 dạng đóng gói:

   Lọ 250ml giá 180.000 VNĐ/ 1 lọ

   Lọ 150ml có giá 155.000 VNĐ/ 1 lọ

    Một liệu trình bỏ thuốc lá sẽ hết khoảng 2-3 chai Boni-Smok 250ml hoặc 3-4 chai 150ml.

Boni-Smok mua ở đâu rẻ và chính hãng?

Cách 1: Mua Boni-Smok trực tiếp tại các nhà thuốc: Boni-Smok đã được bán phổ biến ở nhiều nhà thuốc trên toàn quốc. Để biết được nhà thuốc nào bán gần mình nhất, bạn nên tham khảo trước danh sách nhà thuốc trong link sau đây: https://caithuocla.net.vn/danh-sach-nha-thuoc. Hoặc bạn có thể gọi trực tiếp lên số hotline, dược sĩ công ty sẽ tìm địa chỉ nhà thuốc gần nhất giúp bạn.

Cách 2: Đến mua trực tiếp tại công ty Botania: Bạn có thể đến mua trực tiếp tại trụ sở chính của công ty Botania là: 204H Đội Cấn, Ba Đình, Hà Nội vào giờ hành chính từ thứ hai đến hết sáng thứ 7.

Cách 3: Đặt hàng để công ty gửi về tận nơi.  Bạn gọi điện trực tiếp tới số điện thoại: 18001044 – 0984.464.844 - 1800.1044 trong giờ hành chính tất cả các ngày trong tuần cả thứ 7 và chủ nhật để đặt hàng. Bạn cũng có thể đặt hàng trực tiếp trên các trang web bán hàng uy tín.

  Bài viết trên đây đã cung cấp đầy đủ thông tin cho quý bạn đọc về các mẹo giúp bỏ thuốc lá điện tử đơn giản, an toàn tại nhà; đồng thời biết thêm giải pháp vượt trội giúp bỏ thuốc lá truyền thống và điện tử mang tên Boni-Smok. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, mời bạn vui lòng gọi điện lên tổng đài miễn cước 1800.1044 (trong giờ hành chính) để được các dược sĩ đại học tư vấn miễn phí. Chúc các bạn thành công!

XEM THÊM:

• Tại sao phần lớn những người tự bỏ thuốc lá tại nhà đều thất bại?
• Ho kéo dài do hút thuốc lá-Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý nguy hiểm